wiiフィットはゲーム感覚で楽しく運動ができます。最初に身長・体重を測定して、体脂肪率を測り、目標値を設定して、ヨガやジョギング　バランス感覚のゲームetcをやります。真剣にすると軽く汗ばみます。忙しい私たちには、場所も取らず好きな時間に、お手軽で簡単にできると思います。

ばかさん、ありがとうございます。やっぱり買おうかなぁ、と心が揺れます。スポーツクラブに入っているのですが、結局時間が合わず、行けていなくて、会費だけ無駄に払ってるんです…。それなら、wiiを買った方が良さそうですね。

買い物依存症と笑われますがつい新し物好きで手をだしてしまいますが、ビリーもコアリズムもゲームも一人でやるという点ではかなり鞭打たないと最初だけで投げてしまいます。スポーツジムも会員になればいつでも好きなだけをうたい文句にし得な気になりますがどれもそこがみそみたいでおざなりなりがちです。かえって友達と一緒や曜日や時間が決まっていたほうが無理にでも用事を片付けきちんとでたりもします

コアリズムの話しがでたので・・・・
コアリズムしてますが，超ハ−ドです！！
見るのとやるのでは大違い！！
もう，動きについていけなくて，グッタリ・・
続けれそうにありません・・・・