NOV!さん、アドバイスありがとうございますm(__)m
少し前に心療内科に通ってたんですけど、薬の効果が実感できず、カウンセリングもしっくりこなくて断念してしまいました(-_-;)
一番嫌な事が顔がひきつったり、目の下がピクピクする事なのでその症状が和らぐのはやはり、心療内科なんですかね？今、精神的にひどいんで明日中央病院に行ってみようと思います。他にこれらの症状にいい病院を知っておられたら、教えてくださいm(__)m

>これらは多分ストレスからくるものだと思います。(社会生活不安症)

と自己分析をなさっているのなら心療内科（カウンセリング）をしているところを受診されては如何でしょうか。

住む場所によって近くの診療所は違うと思いますので、具体的な病院は改めてここでお尋ねになるといいと思います。
過去にも心療内科のお勧めを尋ねる質問がありましたし。